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Archiv

Rezept: veganer Tassenkuchen

Für den veganen Tassenkuchen benötigst du: 1 Tasse (groß - 250 bis 300 ml)4 Esslöffel Mehl6 Esslöffel Wasser1 Esslöffel Xylit (Birkenzucker)1 ...

Sprossen – Warum sind sie so gesund?

Sprossen enthalten viele Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe. Außerdem sind sie sehr kalorienarm und enthalten mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Durch das Keimen der ...

Nachhaltig mit Baby

Vielleicht bist du eine Mutter? Vielleicht bist du gerade schwanger? Oder du hast einen unerfüllten Kinderwunsch? Vielleicht hast du dir ...

Rezept: Hafer-Schoko-Drink

Für deinen Hafer-Schoko-Drink benötigst du: 2 Esslöffel Haferflocken1 Esslöffel Kakao1 Esslöffel Xylit (Birkenzucker)1 Prise Salz250 ml Wasser Alle Zutaten in einen Mixer ...

Veganes Schoko-Bananen-Eis

Für das vegane Schoko-Bananen-Eis benötigst du: 1 gefrorene Banane1 Teelöffel Kakaopulver Einfach am Vortag die Banane schälen und in das Gefrierfach geben. Am ...

Vegane Kinderernährung

Dass eine vegane Ernährung durchaus bedarfsdecken und sogar sehr gesund sein kann haben wir bereits im Beitrag “Vegan isst gesund” ...