Manchmal braucht man einfach Zeit für sich, Zeit zum Entspannen, Zeit einfach einmal nichts zu tun.

Am besten machst du einen Spaziergang oder eine Fahrradtour. Das tut deinem Körper sehr gut, denn Bewegung ist gesund. Anschließend such dir ein gemütliches Plätzchen in der Wiese und beginne mit folgender Übung:

Schau in den Himmel. Welche Farbe hat er? Kannst du in den Wolken irgendwelche Formen erkennen?

Diese Übung macht Kindern oft besonders viel Spaß! Am Himmel kann man nämlich vieles entdecken. Man muss nur hinsehen! 😉